منتدى روعة روعه روعة روعه

أهلا وسهلا شرفت أخواتك وأخوانك بقدومك الميمون وحضورك المشرف أتمنى كل التوفيق من الله لك واتمنى ان تستفيد وتفيد أتمنى لكِ كل فائدة في هذا الصرح الكبير والله يحفظك ويرعاك
ونحن نتشرف بتسجيلك معنا
منتدى روعة روعه روعة روعه

أهلا وسهلا شرفت أخواتك وأخوانك بقدومك الميمون وحضورك المشرف أتمنى كل التوفيق من الله لك واتمنى ان تستفيد وتفيد أتمنى لكِ كل فائدة في هذا الصرح الكبير والله يحفظك ويرعاك
ونحن نتشرف بتسجيلك معنا
منتدى روعة روعه روعة روعه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى روعة روعه روعة روعه

 
البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  دخول  التسجيلالتسجيل  

 

  كمال اجسام للمبتدائين: طرق الحقن العادية و الموضعى انواع المنشطات . مقارنه بين المنشطات .... - عالم كمال الاجسام | ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 1145
نقاط : 19323433
تاريخ التسجيل : 17/08/2011
العمر : 28
الموقع : الجزائر

 كمال اجسام للمبتدائين: طرق الحقن العادية و الموضعى انواع المنشطات . مقارنه بين المنشطات .... - عالم كمال الاجسام | .. Empty
مُساهمةموضوع: كمال اجسام للمبتدائين: طرق الحقن العادية و الموضعى انواع المنشطات . مقارنه بين المنشطات .... - عالم كمال الاجسام | ..    كمال اجسام للمبتدائين: طرق الحقن العادية و الموضعى انواع المنشطات . مقارنه بين المنشطات .... - عالم كمال الاجسام | .. Emptyالخميس مايو 12, 2016 10:48 pm


عملية الحقن تحتاج إلى المعرفة العلمية و التدريب العملي, فلا يجب على الشخص أن يحقن نفسه أو أي شخص آخر إذا لم يتم تأهيله لذلك, و يكون التأهيل عبر أخذ كورس معتمد.فالجهل بعملية الحقن يمكن أن يترتب عليه مشاكل عديدة من الالتهابات حتى الوفاة.
في هذا القسم سوف أحاول شرح عملية الحقن خطوة بخطوة.

هنالك نوعان من طرق الحقن:
1- الحقن العضلي (Intramuscular Injection):
يستعمل الحقن العضلي العميق لحقن الستيرويدات بشكل عام و للعديد من أنواع الفيتامينات, المعادن, الأدوية المضادة للالتهابات.

2- الحقن تحت الجلد (Subcutaneous injection):
يستعمل لحقن بعض الهرمونات الأخرى كهرمون النمو و الأنسولين.


خطوات الحقن العضلي:1- تحضير جميع الأدوات اللازمة لعملية الحقن (الدواء المستعمل, السرنجات و الإبر, الكحول, مناديل أو قطن).
2- غسل اليدين جيداً و تعقيمها.
3- التأكد من صلاحية الدواء المستخدم, و يكون ذلك بالتأكد من تاريخ الصلاحية, الخلو من أي شوائب أو تغيير في اللون.



4- إزالة غطاء الدواء, إذا كان متعدد الاستعمال أو ذا غطاء مطاطي يفضل مسح الطرف المطاطي ببعض الكحول,أما إذا كان لاستعمال واحد فإكسر الطرف العلوي برقة, قد تحتاج إلى استعمال منشار خاص في بعض الأمبولات.




5- افتح مغلف السيرينج و تأكد من تركيب الإبرة و شدها جيدا.



6- فك غطاء الإبرة ووضعه على الطاولة, تأكد من عدم لمسك لرأس الإبرة بيديك أو أي غرض طول عملية الحقن.



- لا يجوز مسح رأس الإبرة بالكحول أبدأ.
7- اسحب مكبس الإبرة للوراء لسحب الهواء داخل السيرينج بمقدار الكمية التي ترغب بحقنها من الدواء.



- للأمبولات ذوي الاستخدام الواحد اسحب مباشرة من الأمبولة.


8- ادخل رأس الإبرة في الطرف المطاطي بزاوية 90 درجة, ثم اضغط المكبس لتفريغ الهواء في الداخل (ذلك سوف يساعد في زيادة الضغط لتسهيل السحب).




9- أقلب زجاجة الدواء بحيث تكون السيرينج للأسفل, اسحب كمية الدواء التي تحتاجها ثم اسحب الإبرة خارجاً.





10- تأكد من تفريغ كل الهواء من داخل السيرينج , قد يلزم الطًرق على السيرينج بالإصبع لإخراج كامل الهواء, أغلق غطاء الإبرة و انتقل للخطوة التالية.


إختيار مكان الحقن

- يفضل الالتزام بالمناطق الآمنة المعروفة , حيث تكون بعيدة عن الأعصاب و الشرايين الرئيسية, يمكنك تصفحالحقن الموضعية للمواضع الاخرى.
- يفضل توزيع الحقن إلى عدة مناطق وعدم حقن المنطقة نفسها إذا لم تشفى من الحقنة السابقة.


أفضل المناطق و أأمنها :


عضلة الإليتين أو القفا (Gluteus Medius ) :- حدد الإلية أو نصف القفا و قسمها إلى أربعة أقسام عبر رسم خطيين وهميين كما هو مبين في الصورة.
- يكون الحقن القسم الخارجي العلوي عند مناطق المعلمة X.
- هذه المنطقة آمنة و تتحمل حتى 3-4مل كل مرة.




عضلة الفخذ الجانبية (Vastus Laterals):
- من خلال الوقف بانتصاب, مد الذراعين إلى جانبيك و اليدين على طرف الفخذ الخارجي , المنطقة التي راحة يديك عليها هي أفضل منطقة للحقن.
- تبين الصورة المواقع العدة لحقن الفخذ, كلها على نفس الطول عبر خط وهمي و أفضلها المنطقة الوسطى.
- تستحمل هذه المنطقة من 2-3مل كل مرة.




عضلات الدالية أو الأكتاف : (Deltoids)
- تكون منطقة كما الحقن كما هو مبين في الصورة.
- هذه المنطقة صغيرة نسبياً فيفضل إعطاءها كبداية 1 مل و الزيادة تدريجيا حسب التحمل.


?

إعطاء الحقن


1- اختر موقع الحقن.
2- امسح الموقع بمنديل مع كحول بشكل دائري كما هو مبين بالصورة لتعقيمه مع تركه يجف.
3- فك غطاء الإبرة.
4- امسك السيرينج كالسهم مع مراعاة عدم لمس الإبرة.?
5- اسحب الجلد كما يبين في الصورة لتسهيل إدخال الإبرة.




6- أدخل الإبرة بزاوية 90 درجة في موقع الحقن, عن طريق حركة سريعة لتقليل الألم.
7- اسحب المكبس للخلف , إذا لم يخرج هنالك أي دماء داخل السيرينج يمكنك تفريغ كامل المادة في العضلة عبر الضغط بقوة معتدلة.




8- إذا خرج دم داخل السيرينج أخرجها من الموقع و استبدل السيرينج مع تغيير الموقع , يجب عدم الحقن ابدأ إذا خرج دم داخل السيرينج.

9- تأكد من وجود منديل كحولي إلى جانبك ثم اسحب الإبرة من العضلة و ضع المنديل على الموقع مع ضغط معتدل عليه لمدة دقيقة, ثم امسح الموقع جيدا مع التأكد من عدم خروج أي دماء, قد تحتاج لوضع لاصقة جروح في بعض الأحيان.




10- تخلص من كل المواد بشكل جيد في القمامة.


الحقن تحت الجلد


عملية لسحب تكون نفس السحب للحقن العضلية و لكن باستعمال السيرينج المخصص كسيرينج الأنسولين, و من ثم اتبع الخطوات التالية:
1- اختيار موقع للحقن, و يفضل في هذا النوع الحقن في منطقة البطن أو أي المناطق المبينة في الصورة.




2- امسح موقع الحقن و عقمه بالكحول, ثم اتركه يجف لمدة 15 ثانية.
3- أزل غطاء الإبرة و اقرص الجلد حول منطقة الحقن كما هو ميبن في الصورة.





4- ادخل الإبرة في منطقة الحقن بزاوية 45درجة, لا داعي لسحب المكبس للخلف مع هذا النوع.
5- أفرغ الدواء ببطء ثم اسحب الإبرة خارجاً.
6- اضغط على موقع الحقن بمنديل و كحول.
7- تأكد من أن موقع الحقنة جاف و لا يوجد أي دماء, يمكن الحاجة الى وضع لاصق جروح في بعض الأحيان.

الحقن الموضعية

كما ذكرت سابقاً الحقن الموضعية اخطر و أصعب من العادية, لذا يجب على الشخص أن يكون ذا تأهيل و خبرة كبيرة حتى يتقنه.
لذا لا أنصح أي شخص على الإطلاق بأخذ أي نوع من الحقن بشكل عام إلا من قبل شخص مؤهل لإعطائها.

سأكتفي بوضع صور للمناطق التي تستخدم في العادة للحقن الموضعية فقط لأخذ فكرة:
عضلة البايسبس


الرأس الداخلي


الرأس الخارجي


عضلة الترايسبس


الرأس الجانبي



الرأس الأوسط



الرأس الطويل


عضلات الأكتاف


الرأس الأمامي


الرأس الجانبي

الرأس الخلفي


عضلات الظهر


عضلة الظهر العريضة





عضلات الصدر


الرأس الداخلي و الخارجي كما هو مبين في الصورة.




عضلات السمانة


الرأس الخارجي و الداخلي كما في الصورة.


عضلات الفخذين


الرأس الداخلي و الخارجي كما هو مبين في الصورة.


عضلات الخلفية


,,


طبعا يجب أن يكون منتدانا العزيز يحتوي على هذه المواضيع ليكون مرجع يفيد كل عضو سائل عن كيفية الحقنالعادية او الموضعيّة
ان شاء الله تستفيدوا من الموضوع ولأي استفسارات تخص الموضوع انا حاضر ,,,


,,






بعض الملاحظات :


البعض يقوم بحقن هرمون الديكا مثلا بعضلة البايسبس ,, وهذا خطأ ولا يوجد أي دراسة تثبت بأن الحقن الموضعي للديكا او السترويدات وخصوصا ذات الزيت او الاستر تفيد العضلة , بل هي مجرد خدعة لأن العضلة يتضح بأنه منتفخة بسبب حبسها للماء ومع الايام تخف تدريجيا ,,
ومن واقع تجربتي ,, يوجد هرمونين فقط قد تفيد البعض وقد لا تفيد البعض
التستسترون سسبنشن ولأنه خام من غير استر ماء معلق فقط وكذلك الونسترول ,,,


,,


كذلك السيناثول مخصص للحقن الموضعية عمله مثل عمل السليكون للنساء وانا بشدة لا انصح به لانه لا يعطي قوة ولا حتى شكل وكذلك قد يؤدي لدمار الانسجة تماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://raw3a.forummaroc.net
 
كمال اجسام للمبتدائين: طرق الحقن العادية و الموضعى انواع المنشطات . مقارنه بين المنشطات .... - عالم كمال الاجسام | ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لعبتي عالم الكرتون يقدم : تمارين كمال اجسام لكامل عضلات الجسم في البيت من غير اوزان
» كمال-اجسام-تمارين كمال اجسام|الدليل الشامل لزيادة الضخامة العضلية :جداول تمارين- مكملات – صور – تغذية
» الرئيسية / تمارين كمال الاجسام للمبتدئين تمارين كمال الاجسام للمبتدئين تمارين كمال الاجسام للمبتدئين
» 10 نصائح ذهبية لدخول عالم كمال الأجسام
» ما الفرق بين تقوية العضلات وتضخيمها في لعبة كمال الاجسام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى روعة روعه روعة روعه :: FOOT BALL HAND BALL BODY BUILD-
انتقل الى: